Köln kann mehr
alle Meldungen »

29.12.2008

Express

Pressespiegel

Zur Fettverbrennung auf die Sonnenbank

Ralph Sterck, MdR
Bild vergrößern
Ralph Sterck, MdR
Ralph Sterck, MdR
Bild verkleinern
Ralph Sterck, MdR
Von Inge Wozelka

Gefühlte 400 Kilo Plätzchen, dazu Verdauungsschnäpschen satt, Mettwürste samt lecker Kölsch, Gans, Ente, Pute – Linus (49) hat über die Feiertage mächtig zugelangt. „Tja, was soll ich sagen: Das ein oder andere Kilo hat sich schon auf den Hüften festgesetzt“, sagt der Talentproben-Mann. Und jetzt? „Jetzt bin ich froh, dass nur einmal im Jahr Weihnachten ist. In zwölf Monaten hab ich den Speck sicher wieder weg. Schließlich gehe ich 2009 mit meinem »On-Speed«-Programm auf Tour. Außerdem war ich schon auf der Sonnenbank – zur Fettverbrennung.“

Während Dombaumeisterin Barbara Schock-Werner (61) sich nach der Völlerei wie jedes Jahr die Kohlsuppen-Diät verordnet hat, schwört unser Oberbürgermeister Fritz Schramma (61) nach den vielen freien Tagen mit Gans, Rotkohl, Klößen und anderen Köstlichkeiten auf Arbeit: „Der Job ist das beste Abnehmprogramm.“

Sechs Fest-Essen in 48 Stunden (Fondue am Heiligen Abend, Brunch, Sahne-Hering mit Pellkartoffeln am ersten Feiertag, Brunch, Kaffeetrinken, Hirschgulasch mit Rotkohl und Klößen am zweiten) haben auch bei FDP-Fraktions-Chef Ralph Sterck (43) die Pfunde wachsen lassen. Und dann bekam er zum Fest gemeiner weise auch noch eine Waage geschenkt. Ergebnis: fünf Kilo mehr. „Jetzt gilt es, kräftig dagegen zu halten. Mit Joggen, Schwimmen, Maßhalten und gesünderer Ernährung.“

Auch bei Peter Millowitsch (59) stehen nach Gans, Wildgulasch und süßen Leckereien wie Lebkuchen und allerlei Torten alle Zeichen wieder auf Arbeit. „Silvester geben wir sogar zwei Vorstellungen. Aber davon nehme ich leider nicht ab. Ich schwöre auf den Extrakt des Hoodia-Kaktus, der zügelt den Appetit ungemein. Ich habe damit schon reichlich Erfahrung.“

Birgit Schrowange (50) hingegen hat mit Weihnachtsspeck gar nix am Hut: „Ich habe richtig geschlemmt. Aber mit den Pfunden kämpfe ich nicht, ich mache ja regelmäßig Sport. Eine gute Figur hat ja leider immer mit viel Disziplin zu tun.“

Kein Pfündchen zu viel auch bei Playmate Jasmin Arenz (26): „Ich bin von der Natur gesegnet. Meine Eltern sind beide sehr schlank. Auch wenn ich die ganzen vergangenen Tage ordentlich gegessen habe, zugenommen habe ich kein Gramm. Ich habe wohl eine gute Verbrennung.“

Die würde Anrheinerin Lotti Krekel (66) sich wünschen: „Ich hatte immer einen Hang zum Pummelchen. Aber mit den Jahren habe ich gelernt, mit Disziplin dagegen anzugehen.“ Weihnachten verbrachte sie mit ihrem Mann Ernst Hilbig (74) und sechs Verwandten bei ihrer Schwester Hildegard (56). „Sie hat ein ganz tolles Weihnachts-Menü gezaubert – natürlich mit Gänsebrust. Jetzt ist leider wieder Schmalhans Küchenmeister, bis die Röllchen weg sind.“

vorherige Meldung nächste Meldung

Liberale Webnews

Aktuelle Highlights

Mi., 20.05.2015 Gebauer: Neuauszählung wirft Licht und Schatten auf Köln "Politik nach Gutsherrenart darf es nicht mehr geben“
Die Vorsitzende der Kölner Freien Demokraten, Yvonne Gebauer, MdL, erklärt zum Ergebnis der heutigen Neuauszählung des umstrittenen ... mehr
Sa., 16.05.2015 "Kehren vor der eigenen Tür" "...oder so" - Die Kolumne von Maren Friedlaender
„Es lief alles friedlich ab, die Wahlbeobachter konnten sich völlig frei bewegen.“ Upps, denke ich bei Lektüre der Zeitung: Geht‘s da um ... mehr
Mo., 11.05.2015 "Stadt bleibt hinter ihren Möglichkeiten zurück" Baum, Schramma und Lütkes stellen Wählerinitiative vor Henriette Reker (in der Mitte in rot) umringt von ihren Unterstützern
Express "Das Ziel ist Köln" Polit-Dinos gründen Wähler-Initiative für OB-Kandidatin Henriette Reker Von Robert Baumanns ... mehr

Termin-Highlights


Fr., 29.05.2015, 19:00 Uhr
Traditionelles Spargelessen
Mit Henriette Reker und Yvonne Gebauer Der Stadtbezirksverband Köln-Süd/Rodenkirchen lädt Sie auch dieses Jahr wieder ganz ...mehr

Fr., 05.06.2015, 12:30 Uhr
Ladies Lunch mit Henriette Reker
Henriette Reker, Oberbürgermeister-Kandidatin
Liebe Damen, hier kommt vorab ein Save-the-date für unseren diesjährigen Ladies Lunch: Er wird am Freitag, 05. Juni, ab 12.30 Uhr im ...mehr

Sa., 20.06.2015, 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Skill-Camp der JuLis NRW
Liebe JuLis, bald ist es soweit! Das erste Skill-Camp der JuLis NRW steht kurz bevor. Das Skill-Camp ist die perfekte ...mehr

Politik-Highlights

Yvonne Genauer, MdL
Rede von Yvonne Gebauer, bildungspolitische Sprecherin der ...mehr
Henriette Reker
Freie Demokraten unterstützen unabhängige und parteilose Kandidatin Am 13. September 2015 wählen die Kölnerinnen und Kölner eine ...mehr

Mo., 03.11.2014
Erinnerungen an Manfred Wolf
Manfred Wolf
Rede von Ralph Sterck anlässlich der Trauerfeier zum Tode von Manfred Wolf Liebe Marianne Wolf, liebe Familie Wolf! Ich ...mehr