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Sylvia Laufenberg wurde 1983 in Köln geboren und ist in Köln-Porz zur Schule gegangen. Im Anschluss absolvierte sie ihre Ausbildung zur Bürokauffrau in der FDP-Fraktion. Seitdem ist sie dort als Fraktionsreferentin für Bildung, Jugend und Familienpolitik tätig. Seit Sommer 2006 ist sie Studentin der Medienwirtschaft.

2004 trat Sylvia Laufenberg den Jungen Liberalen und der FDP bei. Dem Stadtbezirksvorstand Porz gehört sie seit 2004 als Beisitzerin und seit 2009 als Schriftführerin an. Bei den Jungen Liberalen Köln war sie 2004 Besitzerin und dann im Jahre 2005 stellvertretende Kreisvorsitzende für Presse- und Öffentlichkeitsarbeit. Anschließend war sie von 2006-2010 die Vorsitzende der JuLis. 2007 bis 2009 war sie stellvertretende Sachkundige Bürgerin und 2009 Sachkundige Bürgerin im Jugendhilfeausschuss des Rates der Stadt Köln. Zur KölnWahl 2009 kandidierte sie im Wahlkreis Poll, Ensen und Westhoven, auf Platz 11 der Ratsliste und auf Listenplatz 2 für die Bezirksvertretung Porz. Seither ist sie als Ratsmitglied Jugendpolitische und Integrationspolitische Sprecherin der Ratsfraktion.